Δραστηριότητες

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ SADHANA

Ονομάζουμε “sadhana” την καθημερινή πνευματική πρακτική μας, που συνήθως λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια του ξημερώματος.Σε αυτό το φεστιβάλ στόχος μας είναι να μοιραστούμε την ομαδική sadhana επικαλούμενοι την ειρήνη στον κόσμο.

Το να εξασκείς sadhana με την ομάδα, αναπτύσσει τη συνειδητότητα της ομάδας. Στην αρχή της sadhana ο καθένας έχει μια διαφορετική δόνηση…Όσο περισσότερα άτομα συμμετέχουν, τόσο περισσότερο αυτές οι ατομικές διαφορές εξισορροπούνται και δημιουργείται αρμονία. Η ευτυχία ενός ατόμου εξισορροπεί τη θλίψη του άλλου. Ως εκ τούτου,η ενέργεια ολόκληρης της ομάδας κατευθύνεται από την ενέργεια της sadhana. Οι μεμονωμένες αύρες συγχωνεύονται και σχηματίζουν μια ομαδική αύρα. Αν η ομάδα είναι καλά συντονισμένη,σχηματίζεται ένα ουράνιο τόξο της αύρας του απείρου που αντικατοπτρίζει όλα τα χρώματα.Υπερισχύει ένα γαλαζωπό χρώμα της ειλικρίνειας και της αφοσίωσης.Στο τέλος της πρωινής sadhana, όταν η ενέργεια όλων των συμμετεχόντων έχει αναμιχθεί και συγχωνευτεί, είναι εύκολο να επικοινωνούν και να είναι στο ίδιο μήκος κύματος…θα υπάρχουν λιγότερες παρεξηγήσεις στον τομέα της επικοινωνίας. ” [Δάσκαλος της Εποχής του Υδροχόου Επίπεδο 1 ΚΡΙ]

DHANMEET KAUR (Ειρήνη Δελάκη) Οι δάσκαλοί μου είναι οι άνθρωποι που αναφέρω παρακάτω, αλλά και οι αδυναμίες μου, η φύση, και ο ιερός ήχος. Άρχισα να επισημοποιώ την αναζήτησή μου μελετώντας λογοτεχνία και, στη συνέχεια, μπήκα στον κόσμο του θεάτρου με έμφαση στο Κλασσικό Θέατρο και αργότερα, στο Θέατρο των Καταπιεσμένων με τους Sanjoy Ganguly και Augusto Boal στην Καλκούτα. Είμαι θεραπεύτρια White Time με δασκάλα τη Σιλβέρια Μελή και δασκάλα γιόγκα κουνταλίνι πιστοποιημένη από το ΚRΙ με δάσκαλο τον Shiv Charan Singh. Η εμπειρία μου με οδήγησε στη δημιουργία μιας πρότασης Πνευματικού Θέατρου που συνίσταται στην αλχημεία του Θεάτρου των Καταπιεσμένων με τη γιόγκα κουνταλίνι. Η πρόταση αυτή ονομάζεται “Sympraxis”. Τραγουδώ παίζω κρουστά και δημιουργώ τραγούδια και μελωδίες για μάντρας ως έναν τρόπο σύνδεσης με την πρωταρχική ενέργεια που κινεί τα νήματα του σύμπαντος, καθοδηγούμενη από διάφορους μουσικούς κρουστών και, κυρίως, από τη Miranda Rondeau και το Diego López.Διδάσκω γιόγκα κουνταλίνι και πνευματικό θέατρο σε διάφορες χώρες και συμμετέχω σε συναυλίες και παραστάσεις όπου τραγουδώ και παίζω ιερά κρουστά.
http://www.eirinidelaki.net

(Αρχική)

 

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΟΥ ΜΑΝΤΑΛΑ

Η λέξη μάνταλα προέρχεται από τα σανσκριτικά και σημαίνει “κύκλος”.Το σχέδιο και η θεραπευτική-πνευματική της εφαρμογή προήλθε από την αρχαία Ινδία και εξαπλώθηκε σε όλες τις ανατολικές κουλτούρες,από τους Ινδιάνους της Αμερικής ως τους Ιθαγενείς της Αυστραλίας.Στο δυτικό πολιτισμό, ήταν ο ψυχίατρος Carl G. Jung, ο οποίος χρησιμοποίησε θεραπείες με μαντάλα.Για το Jung η μάνταλα αντιπροσωπεύει το συλλογικό του νου, που περιλαμβάνει το συνειδητό και το ασυνείδητο, τα οποία γειώνονται στο συλλογικό υποσυνείδητο.Η δημιουργία μιας μάνταλα, ως εκ τούτου, εκτός από να μας δώσει τον απαραίτητο διαλογιστικό χώρο που περιλαμβάνεται στο δημιουργικό έργο, μόλις ολοκληρωθεί, θα αντανακλά συμβολικά μια προβολή της εσωτερικής μας κατάστασης. Στη συνέχεια,εξετάζοντάς τη ξανά και ξανά, ανακαλύπτουμε νέα νοήματα και νέα σύμβολα που εμπλουτίζουν τη διαδικασία της αυτογνωσίας, εκπλήσσοντας για το περιεχόμενο και την ομορφιά που αυτά τα διαγράμματα μας επιτρέπουν να δημιουργήσουμε και ταυτόχρονα να διυλίσουμε.

Το εργαστήριο συνίσταται στην εισαγωγή της χρήσης της μάνταλα ως εργαλείο για τη χαλάρωση και την αυτογνωσία. Θα δημιουργήσουμε, θα χρωματάσουμε και θα παρατηρήσουμε τις ατομικές και ομαδικές μας μαντάλες για να εξάγουμε τη μέγιστη δυνατή πληροφόρηση.

1010642_468782226539084_1887053618_n

HARI PRAKASH KAUR (Τερέσα Μαρτίνεθ): Είμαι δασκάλα κουνταλίνι γιόγκα από το 2005,δασκάλα kundalini dance, χαλάρωσης και διαλογισμού. Ασχολούμαι με το μασάζ και είμαι συν-δημιουργός του Quatremans4u και εμψυχώτρια ομάδων για το IIFACE. Είμαι μαθήτρια της αριθμολογίας Karam Κriya και της ζωής γενικότερα…

(Αρχική)

 

ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ

Ένα πολύ διασκεδαστικό εργαστήριο  που χρησιμοποιεί παραδοσιακά πνευματικά τραγούδια του κόσμου τα οποία ξυπνούν το εσωτερικό μας παιδί, καθώς και κάποιους χορούς και ασκήσεις  παρουσίας  μέσω της χρήσης της φωνής μας.θα μοιραστούμε τραγούδια εύκολης προφορικής μετάδοσης  σε διάφορες γλώσσες του κόσμου. θα ενοποιήσουμε τα ημισφαίρια του εγκεφάλου μας και θα βιώσουμε το πνεύμα της χαράς μέσα από την απελευθέρωση του σώματος…μια στιγμή που τα σύνορα παύουν να υφίστανται, μέσω του “Τραγουδιού” μας…

5 083 (1)

NIQUI VIVES: Το ταξίδι μου ξεκίνησε με τη μουσική και το χορό, τόσο σύγχρονο όσο κλασικό.Η ανησυχία μου σχετικά με τη Φύση και την ευημερία σε όλα τα επίπεδα, με προέτρεψε να συνδυάσω τη μάθηση με την προσωπική ανάπτυξη και να καταρτιστώ στην Υποστηρικτική  Θεραπεία, στη Μουσικοθεραπεία και την Ηχωθεραπεία.Έχω εκπαιδευτεί στην Vyayam και Hatha Yoga, Pilates και ινδικούς χορούς, και απέκτησα μαεστρία τόσο σε οργανικό επίπεδο (Didgeridoo) όσο και  πνευματικά (Reiki- Σαμανισμός).Εμψυχώνω εργαστήρια και εκπαιδευτικά προγράμματα που βοηθούν τους συμμετέχοντες να επανασυνδεθούν με όλες τις δημιουργικές τους δυνατότητες, εξευγενίζοντάς τους προς έναν θετικό λόγο: να Υπάρχουν και να Νιώθουν…Δημιουργώ θεραπευτικές  Συναυλίες, εμπνευσμένες από διαφορετικές παραδόσεις και την πνευματική προσωπική μου εργασία …
http://www.terapiadelsonido.com

(Αρχική)

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ BHANGRA

Η λέξη  Bhangra σημαίνει κυριολεκτικά “γεμάτοι  χαρά”. Πρόκειται για έναν πρωτότυπο χορό της πολιτείας του Punjab στη βόρεια Ινδία. Λαϊκός χορός δημοφιλής μεταξύ των γεωργών που γιορτάζουν στο ρυθμό της μουσικής, την άφιξη της άνοιξης και τη συγκομιδή των καλλιεργειών. Στην παράδοση Punjabi, κάθε στιγμή που απαιτεί μια γιορτή, ο Bhangra είναι παρών. Είτε, για παράδειγμα, στους γάμους, στο φεστιβάλ του νέου έτους “Diwali” ή στη γιορτή του “Lhori” για να αναφέρουμε μερικές.Είναι ένας πολύ ενεργητικός χορός, που χορεύεται με τα χέρια πάνω από το κεφάλι, σε σύνδεση με τον ουρανό, και τα πόδια σταθερά στο έδαφος, σε σύνδεση με τη γη. Είναι ένας χαρούμενος χορός, διασκέδαστικός, όπου όλοι οι μύς του σώματος συμμετέχουν με  χαλαρό αλλά ενεργό τρόπο, και όπου ο απώτερος στόχος είναι η άρση των σωματικών και ψυχικών αναστολών.Στο χορό αυτό χωράει μόνο η ευφορία και η αίσθηση της χαράς.
Dil Punjabi Bhangra Group

IMG_2002 - copia (1)

RANJIT SINGH KAURA: Είμαι χορευτής και δάσκαλος του χορού Bhangra από τότε που εκπαιδεύτηκα στον τόπο γέννησής μου, το Πουντζάμπ της Ινδίας. Συμμετείχα στη χορευτική ομάδα Shergil, Νo1 σε πολλές εκδηλώσεις και δημόσιες εμφανίσεις στην πατρίδα μου. Έφτασα στην Ισπανία το 2006, όπου συνέχισα το χορό και τη διδασκαλία Bhangra. Έχω συνιδρύσει τη χορευτική ομάδα DIL PUNJABI BHANGRA GROUP, μια ομάδα που στόχος της είναι η διάδωση, όχι μόνο του χορού Bhangra, αλλά και άλλων πολιτιστικών πλευρών της χώρας μου και της πολιτείας μου, του Punjab (μουσική, παραδόσεις, γιορτές, γαστρονομία, κινηματογράφο…). Η ομάδα Dil Punjabi Bhangra είναι από τους κυριότερους στόχους μου.Τη συνδιευθύνω από το 2011 οργανώνοντας επιδείξεις, πολιτιστικές εκδηλώσεις και εργαστήρια με κορυφαίους καλλιτέχνες. Διδάσκω τακτικά μαθήματα και εργαστήρια σε διάφορες σχολές της Βαλένθια (Ισπανία).
http://bhangradilpunjabi.blogspot.com.es/
Dil Punjabi Bhangra FB

(Αρχική)

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ

Αυτό το εργαστήριο βασίζεται στην ελληνική μεταφορά Theatrum Mundi η οποία επεξηγεί την ύπαρξή μας ως ένα θέατρο. Ποιος έιμαι; Ποιος είσαι εσύ; Είμαστε ηθοποιοί της ζωής μας; Αναφερόμαστε στο ανθρώπινο σώμα ως την πρώτη λέξη του θεατρικού λεξιλογίου. Μέσα από τα σώματά μας θα αναρρωτηθούμε αν μπορούμε να γίνουμε ο ένας καθρέφτης του άλλου και αν η δράση του να κοιτάζουμε ο ένας τον άλλο μας εμπνέει να ψάξουμε ομοιότητες και διαφορές μεταξύ μας. τέλος, θα ερευνήσουμε αν η θεατρική διαδικασία μας βοηθά να στρέψουμε τη ματιά μας στον εσωτερικό μας κόσμο και αν μέσα από το θέατρο μπορούμε να αγαπήσουμε τους εαυτούς μας. Για να απελευθερώσουμε το νου μας και να συνδεθούμε με τη διαίσθησή και τη δημιουργική μας ενέργεια, θα βιώσουμε το θέατρο μέσα από ένα διαλογιστικό πρίσμα, χρησιμοποιώντας τη γιόγκα κουνταλίνι.

 

20160422_130046 (2)

SIRI AMARDEV KAUR (MAGDALENA SPYCHAJ): Είμαι, ζω, αναπνέω. Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη. Είμαι δασκάλα κουνταλίνι γιόγκα, εμψυχώτρια θεάτρου και ψυχολόγος υγείας. Έχω δημιουργήσει το Κέντρο Αρμονία στην Πολωνία, ένα μέρος χαλάρωσης και προώθησης της κουλτούρας. Ταξίδεψα σ’ολο τον κόσμο εμπλουτίζοντας την εμπειρία μου στη ζωή την ίδια στιγμή που ταξίδευα, και συνεχίζω να ταξιδεύω, μέσα μου. http://centrumharmonia.com.pl/centrumharmonia/

 

(Αρχική)

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ BREATHWALK

Το περπάτημα και η αναπνοή είναι δύο από τις πιο απλές μας δραστηριότητες. Είναι, όμως και δύο από τις ισχυρότερες λειτουργίες μας. Ενώνοντας αυτές τις λειτουργίες, με ένα συστηματοποιημένο και διαλογιστικό τρόπο, μπορούμε να προάγουμε την φυσική, συναισθηματική και νοητική μας υγεία. Με μια σειρά ασκήσεων, που ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει, και οι οποίες συνδυάζουν περπάτημα και αναπνοή με πολύ συγκεκριμένους τρόπους, μαθαίνουμε: πώς να ανακουφίζουμε την εξάντληση, το άγχος, τη θλίψη, πώς να θεραπεύουμε φυσικές, νοητικές και πνευματικές συγκρούσεις στη ζωή μας, πώς να απολαμβάνουμε σωματική και νοητική υγεία.

IMGP3923

SEVA SIMRAN KAUR (Φρόσω Ματσούκα) Γεννήθηκα στην Αθήνα. Σπούδασα γραφικές τέχνες  και  εργάστηκα στον τραπεζικό χώρο στην Ελλάδα και σε μεγάλο οργανισμό στο εξωτερικό.Από το 1995 μελετώ και ασχολούμαι με διάφορες εναλλακτικές-συμπληρωματικές  θεραπείες: reiki (2ο επίπεδο), ρεφλεξολογία,  μασάζ, sat nam rasayan. Είμαι περήφανη εθελόντρια της SAPT Hellas (Stray Action Pet Therapy) και με όλη την ομάδα δουλεύουμε για να έχουν καλύτερη ζωή τα παιδιά και τα ζώα.Ασκήθηκα  για πάνω από δέκα  χρόνια στο tai chi chuan και είχα μια σύντομη γνωριμία με τη χάθα γιόγκα.Η κουνταλίνι γιόγκα,  το 2009, ήταν ταυτόχρονα αποκάλυψη και δώρο για μένα. Έτσι, εκπαιδεύτηκα με δασκάλους από την Ελλάδα και το εξωτερικό και σήμερα,  έχοντας πιστοποίηση από το  Διεθνές Ινστιτούτο Κουνταλίνι,  διδάσκω κουνταλίνι γιόγκα, γιατί η επιθυμία μου είναι να μοιραστώ αυτό το δώρο με όσους περισσότερους  ανθρώπους μπορώ.

(Αρχική)

 


No se admiten más comentarios